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KURSPLAN FITNESS- & SPORTKURSE
GEMEINSAM FIT WERDEN
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
09:00 - 10:00
Rückenschule
09:00 - 10:00
Rückenschule
09:00 - 09:45
Zirkeltraining
10:00 - 11:00
Rückenschule
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Zirkeltraining
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Rückenfit
10:00 - 10:45
Zirkeltraining
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Rückenschule
16:00 - 18:00
Geburtsvorbereitung
16:30 - 17:30
Yoga
16:50 - 18:00
Yoga
18:00 - 19:00
Indoor-Cycling
18:00 - 19:15
Bauch spezial / Pump
18:00 - 20:00
Rückbildungskurs
18:00 - 18:45
Zirkeltraining
18:00 - 19:00
Zumba
18:00 - 19:00
Street Defence
19:15 - 20:15
WS-Gymnastik
19:15 - 20:15
Zumba
19:20 - 20:20
Indoor Cycling
Montag
09:00 - 10:00 Rückenschule
09:00 - 09:45 Zirkeltraining
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10:00 - 10:45 Zirkeltraining
11:00 - 11:45 Rückenschule
18:00 - 19:00 Indoor-Cycling
19:15 - 20:15 WS-Gymnastik
Dienstag
16:50 - 18:00 Yoga
18:00 - 19:15 Bauch spezial / Pump
19:20 - 20:20 Indoor Cycling
Mittwoch
09:00 - 10:00 Rückenschule
10:00 - 10:45 Zirkeltraining
16:00 - 18:00 Geburtsvorbereitung
16:30 - 17:30 Yoga
18:00 - 20:00 Rückbildungskurs
18:00 - 19:00 Street Defence
Donnerstag
10:00 - 11:00 Rückenfit
18:00 - 18:45 Zirkeltraining
19:15 - 20:15 Zumba
Freitag
18:00 - 19:00 Zumba