| Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag |
|---|---|---|---|---|
|
09:00 - 10:00 Rückenschule |
09:00 - 10:00 Rückenschule |
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09:00 - 09:45 Zirkeltraining |
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10:00 - 11:00 Rückenschule |
10:00 - 10:45 Zirkeltraining |
10:00 - 11:00 Rückenfit |
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|
10:00 - 10:45 Zirkeltraining |
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|
11:00 - 11:45 Rückenschule |
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|
16:00 - 18:00 Geburtsvorbereitung |
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16:30 - 17:30 Yoga |
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16:50 - 18:00 Yoga |
||||
|
18:00 - 19:00 Indoor-Cycling |
18:00 - 19:15 Bauch spezial / Pump |
18:00 - 20:00 Rückbildungskurs |
18:00 - 18:45 Zirkeltraining |
18:00 - 19:00 Zumba |
|
18:00 - 19:00 Street Defence |
||||
|
19:15 - 20:15 WS-Gymnastik |
19:15 - 20:15 Zumba |
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|
19:20 - 20:20 Indoor Cycling |
| Montag | |
|---|---|
| 09:00 - 10:00 | Rückenschule |
| 09:00 - 09:45 | Zirkeltraining |
| 10:00 - 11:00 | Rückenschule |
| 10:00 - 10:45 | Zirkeltraining |
| 11:00 - 11:45 | Rückenschule |
| 18:00 - 19:00 | Indoor-Cycling |
| 19:15 - 20:15 | WS-Gymnastik |
| Dienstag | |
|---|---|
| 16:50 - 18:00 | Yoga |
| 18:00 - 19:15 | Bauch spezial / Pump |
| 19:20 - 20:20 | Indoor Cycling |
| Mittwoch | |
|---|---|
| 09:00 - 10:00 | Rückenschule |
| 10:00 - 10:45 | Zirkeltraining |
| 16:00 - 18:00 | Geburtsvorbereitung |
| 16:30 - 17:30 | Yoga |
| 18:00 - 20:00 | Rückbildungskurs |
| 18:00 - 19:00 | Street Defence |
| Donnerstag | |
|---|---|
| 10:00 - 11:00 | Rückenfit |
| 18:00 - 18:45 | Zirkeltraining |
| 19:15 - 20:15 | Zumba |
| Freitag | |
|---|---|
| 18:00 - 19:00 | Zumba |