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ENTSPANNUNG & WELLNESS
EINE SAUNA GEHÖRT AUCH DAZU

Saunalandschaft

Für die Sauna spricht nicht nur der Wohlfühlfaktor, sondern auch
die positive medizinische Wirkung. Sie sorgt in jeder Jahreszeit für
eine Stabilisierung Ihres Immunsystems.

Bei dauerhafter Anwendung wird Ihr Körper gegen Infektionen und
Erkältungen langfristig abgehärtet. Durch die hohe Temperatur im
Körper werden Krankheitserreger zerstört und das Immunsystem
gestärkt. Die wärme löst Muskelverspannungen und sorgt für eine
ausreichende Durchblutung. Das anschließende Kältebad sorgt für
die nötige Anregung Ihres Kreislaufes und steigert die
Durchblutung. Auch die Haut profitiert von regelmäßigen
Saunabesuchen, sie wird gründlich gereinigt und es entsteht ein
feines Hautbild.

In unserem Saunabereich bieten Ihnen:

  • Finnische Sauna
  • Sanarium
  • Fußbecken
  • Frauensauna
  • großzügige Dachterrasse

Angenehme Entspannung !!!

Solarium

Bräune zu jeder Jahreszeit. Wenn in den Wintermonaten die Tage
kürzer werden, kann das Solarium als Alternative zur natürlichen
Sonnenstrahlung genutzt werden. Das ultraviolette Licht der Sonne
ist für Vorgänge im menschlichen Körper wichtig und somit auch für
die Gesundheit und das persönliche Wohlbefinden. Solarium-
Sonnenlicht beeinflusst die Produktion des Melatonin in der Haut.
Dieser als Hormon eingestufte Botenstoff steuert unter anderem
den Schlaf-Wach-Rhythmus. Der Gang ins Solarium kann also der
gefürchteten Wintermüdigkeit vorbeugen. Da das Melatonin
ebenfalls für den Bräunungseffekt der Haut verantwortlich ist, kann
als kleines Extra ein frischeres und gesünderes Aussehen der Haut
erreicht werden.

Wasserstrahlmassageliege

Die Wellnessmassage ist eine mechanische Druckstrahlmassage. Computergesteuert massieren zwei bewegliche Wasserstrahlen Ihren Körper, je nach Programmwahl, nach Gefühl oder Behandlungsziel. Durch verschiedene Programmeinstellung entspannen Sie auf einem 40° warmen Wasserbett.

Die Massageliege:

  • löst Muskelverspannungen und Verkrampfungen
  • regeneriert mentale und muskuläre Übermüdung
  • Abbau von Überbelastung und Stress
  • das persönliche Wohlbefinden wird gesteigert
  • Durchblutung wird verbessert

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persönlichen Trainingsplan auf den Schlüssel.

Der Wellness-Key unterstützt Sie bei der Sitzposition, der
Geräteeinstellung, der Bewegungsgeschwindigkeit, beim Gewicht
und den Pausenzeiten.

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