Beckenbodentrainer

Mit einem starken Beckenboden steigern Sie Ihre Lebensqualität

Die Wohlfahrtsgesellschaft befindet sich in einer Zeit des Wandels.
Der älter werdende Mensch muss sich selbst verantwortlich und rechtzeitig mit den beginnenden Altersschwächen auseinandersetzen, damit er nicht in die Abhängigkeit von Hilfsmitteln wie zum Beispiel Erwachsenenwindeln gerät.

Dieser Umstand sollte uns allen zu denken geben und genug Ansporn für Eigeninitiative in Sachen Beckenbodentraining sein. Der Beckenbodentrainer ist ein Gerät für einfaches und komfortables Training der Beckenbodenmuskulatur.

Test & Training

Testen – Trainieren – Auswerten

Dem Training geht ein einfacher Test voraus: die Beckenbodenmuskulatur wird dreimal so fest wie möglich angespannt und wieder locker gelassen. Danach kalibriert sich der Sensor und der Trainingsmodus wird frei geschaltet.

Das Training folgt einem einfachen System, der Trainierende ”navigiert“ durch Anspannen, Halten der Spannung und Nachlassen der Anspannung eine Kugel entlang einem vorgegebenen Profil. So können zum ersten Mal überhaupt aussagefähige Daten zu den Muskelzuständen (konzentrisch, isometrisch, exzentrisch, Entspannung) erhoben und bestimmte Bereiche gezielt trainiert werden. Das Trainingsergebnis ist als Prozentangabe immer auf dem Bildschirm sichtbar.

Dein Schlüssel für ein erfolgreiches Training!

Ihr persönlicher Trainingsassistent.

Checken Sie sich am Wellness-Key-Terminal ein, laden Sie Ihren
persönlichen Trainingsplan auf den Schlüssel.

Der Wellness-Key unterstützt Sie bei der Sitzposition, der
Geräteeinstellung, der Bewegungsgeschwindigkeit, beim Gewicht
und den Pausenzeiten.